2025年最新|韓国のビーガン韓国料理10選&ソウルおすすめカフェ3選

2025年最新|韓国で食べたい!ビーガン韓国料理10選&ソウルおすすめカフェ3選


🌿 韓国で食べたい!最新ビーガン韓国料理10選 & ソウルおすすめカフェ3選

「韓国ってお肉料理ばかりじゃないの…?」って思ってる方も大丈夫!
2025年の今はソウルにビーガンフレンドリーなお店がたくさんあります♡
伝統的な寺院料理からカジュアルなカフェまで、肉なしでもお腹いっぱい幸せになれます!


🥗 1. ビビンバ

言わずと知れた韓国の定番ごはん!
お肉と卵を抜いても野菜たっぷりで満足感◎

オーダーのコツ:「コギ ペジュセヨ(고기 빼주세요)、ケラン ペジュセヨ(계란 빼주세요)」

おすすめ: インサドン「オセゲヒャン」— サラッとしたお寺ごはんが楽しめる落ち着いた雰囲気!


🍙 2. 野菜キンパ

韓国版のり巻きロール!
チェーンの「キムソンセン」でも野菜キンパを注文できます。

ポイント: 基本でハムや卵が入っているので「ハム ペジュセヨ、ケラン ペジュセヨ」でOK!


🍜 3. チャプチェ

甘めの春雨炒め。普通のお店だとお肉入りが多いので、お寺ごはん屋さんで安心して食べるのがおすすめ!

おすすめ: チョゲサ近く「パルウゴンヤン」— 100%ビーガンで心もほっこり。


🥟 4. キムチマンドゥ

普通のマンドゥ(餃子)はお肉入りが多いので、ビーガンカフェで食べるのが◎
ピリ辛で軽めだからペロリといけます!

おすすめ: イテウォンの「Plant Café」— 季節限定でビーガンマンドゥがあることも!


🥣 5. テンジャンチゲ(味噌チゲ)

海鮮だしじゃなくて、キノコや豆腐だけで作れば完全ビーガン♡
最近はお寺料理やビーガンカフェで出してくれるお店が多いです。

オーダーのコツ:「ヘサンムル ペジュセヨ(해산물 빼주세요)」


🍢 6. トッポッキ

韓国の屋台スナック代表!
おでん(魚のすり身)が入ることが多いので「オムク ペジュセヨ(어묵 빼주세요)」って言ってみて。

おすすめ: ホンデやマンウォン市場エリアの屋台でぜひ♡


🥬 7. 寺院料理

伝統的な韓国のビーガン料理をしっかり味わいたいなら寺院料理が一番!

おすすめ: 「パルウゴンヤン」「バルゴンヤン」「オセゲヒャン」など有名店はどこも100%ビーガンなので安心。


🍠 8. 焼きさつまいも(クンゴグマ)

冬の韓国の定番おやつ!
コンビニや路上で売っている焼き芋をぜひ試してみてください。


🥒 9. ナムル(おかず野菜)

豆もやし、ほうれん草、ナムルなど、韓国の定食には無料で付いてくるおかずもたくさん!
ただ、魚醤が入ってる場合があるのでスタッフに聞いてみてください。


🍧 10. パッピンス(かき氷)

夏の韓国スイーツ代表♡
最近はソイミルクやアーモンドミルクのオプションがあるカフェも増えてます!


🌱 ソウルのおすすめビーガンカフェ3選

🥗 Plant Café & Kitchen(イテウォン)

ソウルで一番有名なビーガンカフェ!
新鮮なサラダボウル、レンティルバーガー、ビーガンケーキまで充実!

🍜 オセゲヒャン(インサドン)

インサドンの路地裏にあるお寺料理レストラン。
ビビンバとマンドゥは必食!落ち着いた空間でスタッフさんも親切です。

🍲 Loving Hut Café(複数エリア)

コスパ最高の世界的ビーガンチェーン!
新村、カンナムなど複数エリアにあって、キムチチゲやラーメンなど気軽に食べられます。



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